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レシピ
コンビーフオムレツ印刷
 
材料(2人分) ※各材料の詳細ページもご覧下さい
  MYコンビーフスマートカップ 1個
  3個
  玉ねぎ 1/4個
  牛乳 大さじ2
  サラダ油 適量
作り方
 
1) コンビーフは電子レンジ(500W)で20秒加熱し、玉ねぎはみじん切りにする。
2) 卵をときほぐして、牛乳、ほぐしたコンビーフを加えて混ぜ合わせる。
3) サラダ油をひいたフライパンで玉ねぎを炒め、さらに2)の卵液を加え、大きくかき混ぜながら程よく火が通ったところで形を整える。